Há alguns dias uma querida inscrita do nosso canal do YouTube me mandou um e-mail. Entre outras perguntas, ela queria saber qual era a diferença entre o Caderno da Gratidão, a Carta Mágica e a técnica de Scripting (já que todas são ferramentas para a cocriação através da escrita).
Como eu sei que a resposta desta pergunta poderá ajudar outras pessoas, decidi transformar em artigo para este blog.
Vamos lá?!
A Diferença entre a Carta Mágica, o Caderno da Gratidão e o Scripting
Caderno da Gratidão
No Caderno da Gratidão você escreverá todos os seus motivos diários de gratidão, todas as bênçãos recebidas.
Esta ferramenta é fundamental para te colocar – e manter – em uma frequência mais alta. Quanto mais agradecemos, mais motivos para agradecer, atraímos (Cocriamos, manifestamos…)
Se você se sente grato, por exemplo, pela saúde que possui, entra em uma frequência alta (ideal para a manifestação de desejos). Este sentimento de gratidão emanado, por consequência, manifestará mais saúde para a sua vida.
[su_quote cite=”Esther & Jerry Hicks – Peça e Será Atendido, pag. 44″ url=”https://amzn.to/2Su8hi6″]Aquilo a que você está dando atenção fará com que emita uma vibração. Essas vibrações correspondem ao seu pedido. Aqui se encontra seu ponto de atração.
Se você deseja algo que no momento não tem, basta concentrar sua atenção nessa coisa. Segundo a Lei da Atração, ela virá até você, pois, ao pensar positivamente na coisa ou na experiência que deseja ter, você emite uma vibração que faz com que essa coisa ou experiência venha até você.
Mas o contrário pode acontecer quando, ao desejar algo, você concentrar sua atenção no fato de não tê-lo. Nesse caso, a Lei da Atração continuará a corresponder à vibração de não ter o que deseja, e ele não virá. É assim que a Lei funciona.[/su_quote]
Neste artigo eu explico melhor como funciona o Caderno da Gratidão, além de mostrar como é possível utilizá-lo de forma ainda mais eficaz para atrair desejos.
Carta Mágica
A Carta Mágica é um pouco diferente. Neste exercício você deverá escrever para alguém, contando sobre as coisas que deseja que lhe aconteça (porém, ao invés de escrever como algo que ocorrerá no futuro, relatará o acontecido no tempo presente ou passado, indicando que todos os acontecimentos já são a sua realidade).
Exemplo: Ao invés de escrever “Quero ter uma casa espaçosa, com um jardim incrível“, escreverá “Tenho uma casa espaçosa, com um jardim incrível!“
Sua concentração enquanto escreve, sua emoção e imagens mentais irão “enganar” seu subconsciente, para que ele acredite que tudo isso já é real.
Exemplo: Lembre-se de algo bem triste que tenha ocorrido há anos. Provavelmente as emoções daquele momento se aflorarão, e você começará a sentir-se mal ou até mesmo chorar. Isso ocorrerá mesmo que a lembrança seja de 10 ou 20 anos atrás.
Isso ocorre porque a sua mente não sabe o que é passado, presente ou futuro. Quando você cria uma imagem mental nítida e realmente se envolve com o que está sendo visto, começa a se emocionar levando sua mente a acreditar que aquilo já é real. Para ela, estas lembranças repletas de detalhes e emoção, estão acontecendo neste momento.
Esta é a ideia da carta mágica: Você a escreverá contando sobre os acontecimentos da sua vida. Eles ainda não aconteceram, mas sua mente subconsciente não sabe. As emoções geradas, e a leitura da carta criarão em seu subconsciente, a imagem mental ideal para que você atraia aquela realidade para si!
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Scripting
O Scripting é muito parecido com a carta mágica no sentido de escrever algo que ainda não aconteceu, como se já tivesse acontecido.
A diferença é que na carta mágica você escreverá uma vez e lerá todos os dias. O Scripting é diferente… Ele funcionará como uma espécie de roteiro para a sua vida.
Nele você narrará a sua vida ideal. Hoje poderá, por exemplo, contar como foi passear no parque com o seu marido (que você ainda nem conheceu…) Amanhã você poderá contar com detalhes como é trabalhar na empresa dos seus sonhos…
Para o entendimento ficar mais fácil…
Imagine que o seu caderno é mágico, e que exatamente tudo que escreve nele acontece. O que escreveria!? Esta é a ideia! A diferença é que ao invés de dizer, por exemplo: “Eu quero ter um marido incrível, que me ame e esteja sempre comigo“, você escreverá “Eu tenho um marido incrível, que me ama e está sempre comigo“.
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Resumindo…
Pontos em comum entre as três técnicas:
- Os três são exercícios de escrita,
- Devem ser escritos no tempo presente ou passado (ou seja, você deverá escrever como se já tivesse, aquilo que deseja).
Diferenças entre as três técnicas:
- Não há necessidade de você ler todos os dias os seus motivos de gratidão (no caderno da gratidão), nem o que foi escrito no Scripting – só se você quiser. Já a carta mágica geralmente pede que leia duas vezes ao dia – de manhã, logo ao acordar, e a noite, antes de dormir.
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E você…
Acrescentaria alguma outra diferença ou pontos em comum entre os três exercícios? O artigo te ajudou!? Escreva nos comentários. Eu vou AMAR saber!
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Gratidão enorme por ler até aqui, e até o próximo artigo! ❤️
