Bem Diante dos Seus Olhos – Um Exercício que te ajudará a Realizar Desejos
Vou iniciar o artigo de hoje com o depoimento que a Rhonda, autora do livro A Magia compartilhou entre as páginas 195 e 196 de seu livro. Leia com calma e observe quão inspiradora sua história é:
Sete anos atrás, quando descobri O Segredo e o poder mágico da gratidão, fiz uma lista de todos os meus desejos. Ela era enorme! Naquela época, não parecia haver a menor chance de eles se realizarem. Mesmo assim, anotei meus dez principais desejos e os carregava comigo todos os dias. Sempre que tinha uma oportunidade, pegava a lista e a relia, sentindo o máximo de gratidão possível por cada item, como se já os houvesse recebido. No caso do meu desejo número um – o que eu mais queria ver realizado, acima de todos os outros -, eu o mantinha em mente o tempo todo e dizia a palavra mágica, obrigado, por ele várias vezes ao longo do dia. Um por um, cada desejo da minha lista se materializou bem diante dos meus olhos. À medida que realizava esses sonhos, eu os riscava da lista. Da mesma forma, quando tinha novos desejos, eu os acrescentava a ela.
Um dos desejos na minha longa lista original era viajar para Bora Bora, uma ilha próxima ao Taiti. Depois de passar uma maravilhosa semana lá, tive outra experiência comovente. Durante a viagem de volta, o avião pousou para uma conexão e para apanhar outros passageiros. Até então o avião estava vazio, mas logo ficou lotado de taitianos. De repente, me vi cercada por uma atmosfera palpável de risadas, rostos sorridentes e felicidade.
Enquanto aproveitava as poucas horas de voo na companhia daquelas pessoas, o motivo que as levava a ser tão felizes ficou muito claro para mim. Elas eram gratas! Sentiam gratidão por estarem vivas, por estarem naquele avião, pela companhia uns dos outros, pela viagem que estavam fazendo – ou seja, por tudo! Era tão bom estar com aquelas pessoas que eu poderia ter dado a volta ao mundo naquele avião. Foi então que eu percebi que tinha acabado de receber meu último desejo; Bora Bora era o último item da minha longa lista original, e o motivo para eu estar naquele avião estava bem diante dos meus olhos – gratidão! (…)
Entre as páginas 197 e 198 ela complementa:
(…) Quatro anos se passaram desde o momento em que comecei a usar a gratidão e a lei da atração até o instante em que recebi o último desejo em minha lista original. Só para você ter uma ideia, vou lhe dizer por que é tão fabuloso que eu tenha recebido todos os meus desejos nesse intervalo de tempo.
Quando redigi minha lista de desejos, minha empresa possuía uma dívida de dois milhões de dólares e eu tinha apenas dois meses para resolver a situação, ou seria obrigada a fechá-la. Para completar, perderia minha casa e tudo o que eu tinha. O dinheiro que devia em meus cartões de crédito pessoais era uma pequena fortuna, mas, ainda assim, alguns dos itens da minha lista eram: ter uma mansão com vista para o mar, viajar para lugares exóticos no mundo, pagar todas as minhas dívidas; expandir minha empresa; fazer com que cada um dos meus relacionamentos voltasse a ser o melhor possível; aumentar a qualidade de vida da minha família; voltar a ter uma saúde perfeita; ter energia e entusiasmo pela vida; além da habitual lista de bens materiais. E meu desejo número um, que parecia ser totalmente impossível para muitas das pessoas ao meu redor, era levar alegria para milhões de pessoas através do meu trabalho.
O primeiro desejo que recebi foi levar alegria a milhões de pessoas através do meu trabalho. Os demais vieram magicamente em seguida.
Caso você tenha caído de paraquedas neste artigo, precisarei informá-lo de que estamos no exercício de Gratidão número 22 (de uma série de 28 exercícios diários). Para colocar o exercício de hoje em prática será necessário primeiro, que você tenha feito a sua Lista de desejos explicada neste e depois neste artigo. Portanto oriento fortemente que pare agora, vá nos dois links indicados, coloque-os em prática e volte ao exercício de hoje para dar continuidade! 😉
O Exercício de Gratidão de Hoje…
Logo no início do dia, pegue a lista com os seus dez principais desejos. Leia cada frase e desejo descrito nela e, durante um minuto, imagine que já recebeu o que você deseja ou visualize a si mesmo recebendo-o. Sinta o máximo de gratidão possível, como se o tivesse em suas mãos neste exato momento.
Carregue sua lista de desejos no bolso durante o dia de hoje, e em pelo menos duas ocasiões diferentes, pegue-a, releia e sinta o máximo de gratidão possível por cada um deles, como se já os tivesse recebido.
Para realizar desejos ainda mais depressa, a Rhonda recomenda enfaticamente que você carregue sua lista em sua carteira ou bolsa de hoje em diante.
Sempre que você tiver a oportunidade, abra a lista, releia e sinta-se o mais grato que puder.
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Eu fiz o vídeo abaixo explicando o exercício de hoje:
Nele acrescentei algumas informações extras. Espero que você goste e que ele traga ainda mais riqueza ao exercício:
Recapitulando os Exercícios de hoje… (Caso você esteja nos acompanhando desde o primeiro):
- Enumere Suas Bênçãos: Faça uma lista de 10 bênçãos. Escreva por que você se sente grato, releia sua lista e, ao final de cada item, diga obrigado, obrigado, obrigado e sinta o máximo de gratidão possível por essa bênção.
- No começo do dia, peque a lista dos seus 10 principais desejos.
- Releia cada uma das frases e desejos em sua lista e, durante um minuto, imagine que já recebeu o que deseja ou visualize a si mesmo recebendo-o. Sinta o máximo de gratidão possível.
- Carregue sua lista de desejos no bolso durante o dia de hoje. Em pelo menos 02 ocasiões ao longo do dia, pegue-a de volta, releia-a e sinta-se o mais grato que puder.
- Logo antes de dormir coloque sua Pedra Mágica na mão e diga a palavra mágica, obrigado para melhor coisa que lhe aconteceu durante o dia.
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E você…
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Para acessar o exercício de amanhã, clique aqui.
Os 28 Exercícios de Gratidão foram baseados nos capítulos do livro A Magia, da Rhonda Byrne.
Conforme explicado em outros artigos, decidi fazer estes artigos com o conteúdo, para ajudar àqueles que por algum motivo não puderam – ainda – comprar o livro, mas desejam adquirir o hábito da Gratidão.
Caso você tenha condições, recomendo fortemente que o compre clicando aqui. Os artigos irão auxiliá-lo, mas falo por experiência que, não há nada mais gostoso do que ter o livro físico em mãos. As palavras da Rhonda ao decorrer das páginas, são únicas, e você poderá lê-lo em qualquer lugar, mesmo sem acesso à internet (o meu exemplar está todo “surradinho” por eu carregá-lo para cima e para baixo dentro da bolsa).
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