30 Formas de Fazer o Bem ao Próximo
Confira no artigo de hoje, 30 Formas de Fazer o bem ao próximo (e a si mesmo).
Eu acredito que estamos todos conectados, e que se desejamos um mundo melhor, precisamos fazer a nossa parte, ser o exemplo. Quanto mais exemplos positivos de ajuda ao próximo, mais pessoas beneficiadas, gerando assim uma energia de gratidão que moverá o mundo atraindo mais motivos para sentirmos gratos!
Agora sem mais delongas, vamos para a lista de hoje! (:
01 – Doe alimentos
Existem milhares de pessoas precisando de comida… Você pode doar os alimentos que compõe uma cesta básica para ajudar famílias, hospitais, escolas entre vários outros locais. Tenho certeza de que todo e qualquer apoio será bem vindo!
02 – Doe sangue
Doar sangue pode salvar vidas – literalmente! Apesar da evolução da medicina, ainda não foi descoberto um substituto para o sangue fazendo com que aquele que necessita de uma transfusão, fique na espera (muitas vezes entre a vida e a morte).
Entenda melhor como funciona a doação de sangue, quem pode participar, quais são os pré-requisitos (…) clicando aqui! 😉
03 – Doe Medula óssea
Outra possível doação é a da medula óssea. Esta também poderá salvar vidas devolvendo o sorriso à milhares de pessoas que aguardam nas filas de espera.
Faça a diferença devolvendo o sorriso ao olhar daqueles que necessitam desta doação para continuar vivendo…
Saiba tudo sobre este tipo de doação clicando aqui.
04 – Doe cabelo
Existem várias organizações que recebem doações de cabelo para transformar em perucas. Estas perucas devolvem a auto-estima à várias pessoas que após o tratamento do câncer perderam todo o cabelo.
Uma destas ONGs chama-se Cabelegria. Eles recebem mechas de cabelo com ou sem química para transformar em peruquinhas para crianças com câncer. O que eles pedem, apenas é para que você não envie o cabelo molhado ou úmido pois ele pode estragar. O tamanho mínimo da mecha é de 20 centímetros.
Além desta, estou colocando abaixo outras instituições que podem receber seu cabelo. Que tal mudar o visual e de quebra fazer o bem?! 😉
Cabelegria |Rapunzel Solidária | Laço Rosa | Graacc
05 – Doe órgãos
Outra forma de fazer o bem ao próximo, é com a doação de órgãos.
Este tipo consiste em doar seus órgãos (podem ser rins, fígado, pâncreas e pulmão) ou de tecidos (córnea, pele, ossos, válvulas cardíacas, cartilagem, medula óssea e sangue de cordão umbilical) logo após o falecimento (no caso do rim, parte do fígado e medula óssea, a doação pode ser feita em vida).
Para que você se torne um doador, basta informar aos familiares sobre este desejo. Após o óbito eles definirão como proceder.
Mesmo após a nossa partida, o corpo físico que já foi abrigo da nossa consciência em vida, poderá servir para o bem do próximo devolvendo-lhe o sorriso, a esperança a dando-lhe uma nova perspectiva de futuro… E isso é muito bonito!
Para saber mais sobre este tipo de doação clique aqui.
06 – Serviço voluntário
Você já pensou em se tornar voluntário? Existem vários programas e instituições que precisam de pessoas que se voluntariem.
Com o voluntariado além de fazer o bem ao próximo, estará agregando à sua realidade um enorme aprendizado.
Através deste link você pode digitar o CEP da sua casa e descobrir quais instituições e ONGs mais próximas de você precisam de voluntários, além de saber tudo sobre o assunto (o que é, como funciona…). Caso prefira, você pode se tornar um voluntário à distância, ou viajar para outros países afim de ajudar àqueles que necessitam.
Também existem projetos sociais como o Viva de Deixe Viver onde o foco é contar histórias para crianças em hospitais. Uma causa nobre que leva o sorriso para muitas pessoas.
07 – Ajude o próximo com o aniversário solidário
Você pode transformar o seu Natal ou aniversário em uma oportunidade para fazer o bem, ajudar o próximo. Avise aos seus amigos e parentes que ao invés de receber presentes, desejará que os encaminhem para uma determinada instituição de caridade (ou caso prefira, doem o equivalente ao presente, em dinheiro para eles).
08 – Donativos
Existem inúmeras instituições de caridade necessitando de donativos. Que tal, se ao invés de comprar uma roupa nova ou aquele apetrecho este mês, você utilizar o dinheiro para ajudar a quem precisa?
09 – Doe alimentos para moradores de rua
Muitas pessoas não gostam de dar dinheiro à pessoas que vivem nas ruas, sem abrigo. Que tal então, comprar um bolo, sanduíches ou até uma bebida quente ou fresca para oferecer-lhes com carinho e simpatia?!
Muitas vezes estas pessoas passam dias sem receber um único olhar ou palavra amiga. Tenho certeza de que sua gentileza e apoio poderá mudar-lhes o dia.
10- Doe Atenção
Nos dias de hoje encontrar alguém que verdadeiramente nos escute, é extremamente difícil. Estamos o tempo todo correndo com milhões de coisas e afazeres na cabeça.
Doar um pouco da sua atenção neste caso, pode ser um ato de carinho e dedicação, colocando o outro à frente de seus próprios compromissos.
11 – Doe roupas, móveis e outras coisas que não use mais
Abra seu guarda-roupas e analise: Há roupas em bom estado que não use mais? Possui móveis na sua casa que queira trocar? Que tal dar um “novo lar” à todas estas coisas? Coloque-os em caixas, sacos e doe à instituições de caridade sérias, elas providenciarão a doação aos que realmente necessitam.
Doar para aquele conhecido que você sabe que precisa e que verá com bons olhos a sua intenção em ajudar, também será uma ótima ideia! 😉
12 – Distribua sorrisos
O sorriso é contagiante, e muitas vezes nos encontramos tão tensos com os acontecimentos rotineiros, que “esquecemos” de sorrir. Sempre que possível, abra aquele sorriso. Este simples ato mudará a sua energia, e permitirá que a positividade preencha o dia das pessoas ao redor.
Inspirada no filme Patch Adams uma vez tive a ideia de fazer um experimento. Enquanto caminhava do trabalho em direção à estação de trem, a pé, passei a observar as pessoas que passavam por mim no sentido contrário, e sempre que possível, esboçava um sorriso para o outro. O interessante foi reparar que a grande maioria das pessoas sorriam de volta. Muitas vezes eu percebia que anterior ao sorriso, se encontravam imersos aos pensamentos, sérios e estressados… mas mesmo assim, sorriam de volta, deixando o olhar mais leve.
Fiz este teste durante alguns dias, e sempre que possível faço questão se sorrir para as pessoas que encontro pelo meu caminho.
13 -Diga mais “Eu te amo”
As pessoas em geral não querem demonstrar fragilidade, e acabam achando que demonstrar sentimentos podem fazê-los parecer fracos. O resultado disto é que a cada dia estamos mais introspectivos, dizendo menos “Eu te amo” e demonstrando menos nossos sentimentos.
Existem pais que passam a vida sem conseguir dizer “Eu te amo” para os filhos e esta é uma barreira que pode ser superada. O amor possui uma vibração extremamente forte, e não deve ser escondido. Pelo contrário, deve ser expressado.
Enquanto escrevia lembre-me do vídeo abaixo. Assista… É realmente emocionante:
14 – Pare para Ajudar
Com a correria, muitas vezes nos esquecemos de olhar para o lado para oferecer ajuda, estender a mão. Quando ver alguém precisando de apoio, ofereça-lhe (seja dando uma carona, seja ajudando a carregar sacolas de supermercado ou ajudando um idoso a atravessar a rua). Parar e ajudar fará toda a diferença no dia do outro. Acredite!
15- Ensine
Estamos na era do compartilhamento de informações. Há alguns anos as pessoas acreditavam que deveriam manter sigilo não expondo o que sabiam, hoje porém, é exatamente o contrário. Está vendo alguém sentir dificuldades em algo e pode ajudar, contribuir?! O faça!
Seja sua mãe com dificuldade em mexer no computador, um desconhecido perdido na cidade em que você mora ou na troca de um pneu furado… Compartilhe sua sabedoria com o outro… Não há nada mais gostoso!
16 – Console alguém que precise do seu ombro amigo
Quantas vezes você já se sentiu só, ou precisou de um apoio sincero? Existem momentos em que a única coisa que precisamos é de um abraço ou de alguém para nos ouvir. Coloque-se no lugar do outro e permita-se ser o ombro amigo desta pessoa.
Em momentos difíceis como no luto, descoberta de uma doença ou em qualquer outra dificuldade, seu apoio será muito bem vindo e reconfortante.
17 – Colecione momentos
Transforme aqueles dias simples em momentos muito especiais. Seja fazendo uma festa surpresa para aquele amigo, levando seus filhos para o parque ou tendo uma deliciosa tarde com a sua esposa, no restaurante preferido dela. O que nós levamos desta vida, são momentos…. Vamos transformá-los em momentos especiais.
18 – Seja amável
Sabe aquele momento em que você está na fila do supermercado para ser atendido, e a pessoa da frente é super rude com o atendente, ou aquele momento em que você vai passar pela catraca do ônibus e se depara com um cobrador de cara fechada?
Então… Esforce-se um pouco e seja o mais amável que puder. O atendente do supermercado pode estar em “um dia ruim“, e trabalhar com pessoas pode ser desafiante. Esta quebra de padrão mostrará para ele que o dia pode ser melhor… Da mesma forma, você não sabe o que aquele cobrador está passando em sua vida, ou quantas pessoas já passaram por ele sem esboçar um único sorriso. Faça a diferença! Um “bom dia”, um “boa tarde” e um “boa noite” pode mudar o dia daquela pessoa.
Me recordo de certa vez passar pela catraca do ônibus e desejar uma boa noite ao cobrador. O que eu não esperava era a sua resposta. Segundo ele, em toda a noite, eu tinha sido a primeira pessoa a desejar-lhe uma boa noite. Ele pareceu grato por isso.
Vamos ser mais amáveis com nossos familiares, amigos, colegas e desconhecidos. Esta energia é importante para atrair mais sentimentos semelhantes.
19 – Demonstre carinho publicamente
Não tenha medo de expor seus sentimentos segurando a mão, abraçando ou beijando aquele que você ama. Demonstrar o quanto o outro é especial, é fundamental. Assim como dizer “eu te amo” pode mudar o dia ou a vida de alguém, demonstrar o quão esta pessoa é importante pra você, também pode.
Também faça elogios. Seja nos comentários de um blog ou canal, seja a um colega de trabalho… Faça-o na frente de seus amigos ou familiares. Isso o fará sentir-se valorizado.
20 – Visite creches, hospitais e asilos
Idosos em asilos, crianças em situação de pobreza ou pessoas doentes costumam se sentir carentes e necessitam de muito amor e carinho.
Que tal se organizar e entrar em contato com o asilo, hospital ou creche para ver se pode fazer algo para animá-los? Uma ótima ideia seria reunir seus amigos e preparar uma atração bem legal para eles! Aposto que isso iria animá-los! (:
21 – Dê preferência a uso de produtos que ajudam instituições de caridade e beneficiem comunidades carentes
Quando você for fazer compras, prefira comprar produtos de empresas que também são solidárias e ajudam alguma instituição. Você pode investir também em produtos de cooperativas e de empresas que colaborem com comunidades carentes.
22 – Adote uma criança e ou se torne um(a) padrinho/madrinha afetivo(a)
Existem inúmeras crianças esperando para serem adotadas, e necessitando urgentemente de amor. Apesar de ser um processo muitas vezes demorado ou burocrático, adotar é um lindo ato.
Além da adoção, você pode optar pelo apadrinhamento afetivo. No apadrinhamento você se tornará uma madrinha ou um padrinho de uma criança tendo momentos com ela aos finais de semana, feriados, acompanhando-as ao médico…
Assista abaixo, o vídeo sobre o Apadrinhamento Afetivo do Instituto Fazendo História (eles explicam melhor como funciona):
Além do Instituto Fazendo Histórias existem outras Instituições com este tipo de apadrinhamento. Veja abaixo mais duas opções para conhecer:
Padrinhonota10 | Apadrinhe uma Criança – Child Fund Brasil | Projeto Recriar
23 – Se ponha no lugar do outro
A partir do momento em que conseguimos nos colocar no lugar do outro, julgamentos são menores e o “querer bem” se torna algo muito mais fácil.
Quando você for fazer um julgamento, ou sentir que está tendo um ato de preconceito pergunte a si mesmo o motivo para tal ato. Por que você se sente assim? Muitas vezes vemos no outro, o reflexo de de nós mesmos, que não aceitamos muito bem.
24 – Abrace mais
Me diz quem não gosta de um abraço, um carinho, um cafuné? Sim! Não há sensação mais gostosa! Conforte o outro em seus braços e transmita um pouco da sua energia sempre que possível. A gente nunca sabe quando o outro pode estar precisando…
25 – Transforme-se em um(a) Babysitter
Depois que o casal tem filhos, sair e ter momentos a dois pode tornar-se desafiante (afinal… com quem deixar a criança?) em momentos assim, a sua ajuda pode ser de grande valia. Reserve uma noite e ponha-se a disposição do casal. Eles com certeza ficarão muito agradecidos!
26 – Seja Paciente
Nem todas as pessoas tem o mesmo processo de aprendizado. Alguns levam mais tempo do que outros para assimilar algo novo. Seja portanto, paciente… Seja com o motorista do carro a sua frente, com seus pais, filhos, ou funcionários novos em aprendizado de uma nova função.
27 – Empreste sua voz
Seja às pessoas necessitadas e desfavorecidas do mundo, seja em relação aos direitos dos animais… sempre existem aqueles que necessitam de ajuda, mas não conseguem se fazerem ouvir. Ajude-as apoiando causas, seja através de abaixo-assinados, seja através de manifestações ou vigília. Faça a sua parte.
28 – Adote um animal
Diariamente são abandonados inúmeros animaizinhos nas ruas. Estes passam medo, fome, frio, sentem dores (…) e só precisam de cuidado e muito amor. Faça a diferença na vida destes pequenos seres de luz: Adote-os!
29 – Compartilhe o que faz bem
Muitas pessoas vivem imersas em reclamações. Passam por “momentos difíceis” e param de acreditar que o mundo tem jeito repetindo para si mesmo ou para os outros frases que só lhe fazem mal.
Em contrapartida, você pode levar às pessoas aquilo que considera positivo. Seja uma frase de otimismo no Facebook, um vídeo que mostre que o “mundo ainda tem jeito“, ou artigos positivos que encham o coração de quem o vê. Lembre-se de que neste mundo conectado, nunca sabemos onde nossas palavras, ações e compartilhamentos irão chegar.
Muitas vezes, aquele que está ali, em frente ao computador e se sente desolado pode encontrar uma nova perspectiva de vida através das suas palavras, ou do seu compartilhamento. Compartilhe o que também te faz bem.
30 – Participe da Campanha Papai Noel dos Correios
Esta última opção não está disponível o ano todo, mas você pode deixar anotada na sua agenda para colocar em ação entre os meses Novembro e Dezembro.
Particularmente fui do tipo de criança que sonhava com o Papai Noel. Eu escrevia cartinhas pra ele, fazia desenhos, queria conhecê-lo… e por isso sei bem o quão mágica esta ação social dos Correios pode ser para as crianças que dela participam.
A ação estimula crianças que vivem em creches, abrigos, orfanatos, núcleos socioeducativos ou que são de escolas de redes públicas a escrever seus sonhos em cartinhas que serão enviadas ao “bom velhinho”. Estas cartinhas porém, depois de escritas, podem ser adotada por nós em pontos de adoção.
Clique aqui e acesse o Blog Papai Noel dos Correios para entender mais sobre como funciona, e quem sabe, participar! Que tal fazer o bem ajudando a levar o sorriso ao rosto de uma criança?! 😉
Você gostou do artigo de hoje? Colocará em prática ou já coloca alguma desta ações? Deixe nos comentários, e me ajude a divulgar o Blog compartilhando o artigo em suas redes sociais. Vamos compartilhar e fazer o bem! 😉
Gratidão enorme e até o próximo artigo!
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Eu faço Artesanato, e preciso muito de Ajuda para Vender, pois é do Artesanato que eu faço a minha vida, e preciso muito de Ajuda porque não posso ir para Feiras Vender por motivos de Saúde, estou a viver com dificuldade e estou a passar um período muito mau na minha vida. Sinto-me muito triste, desanimada, angústiada, Desiludida e deprimida com a minha vida. PRECISO que alguém seja solidário e me Possa ajudar. Eu quero fazer Artesanato e Vender a partir de casa. É Urgente, APELO à vossa generosidade para me Ajudarem.
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